“世間皆苦唯有自渡”的意思大概是：這世界上的每一個(gè)生靈都在受著苦，這份苦不僅不被人理解，甚至無(wú)法言說(shuō)，沒(méi)有一個(gè)人可以幫助自己，神靈也不行，只能自己才能幫助自己，唯有自強(qiáng)才能解脫。

佛曰世間有八苦：生、老、病、死、愛(ài)別離、怨長(zhǎng)久、求不得、放不下，故眾生皆苦。世上的人所受的苦有千般不同，出生、衰老、久病、死亡、與心愛(ài)的人分離、長(zhǎng)久困苦無(wú)法釋放、得不到所期、放不下執(zhí)著這些都讓人痛苦，只要人活在這世上總會(huì)經(jīng)歷種種的痛苦，這些痛苦沒(méi)有人可以分擔(dān)。

對(duì)于這些痛苦，是無(wú)法通過(guò)外物得到解脫的，或許可以通過(guò)向外人傾訴或者從親友的陪伴中得到安慰，但是這些痛苦是始終存在的。面對(duì)痛苦，不應(yīng)該選擇沉溺或者逃避，更不能任由它放置，等時(shí)間或者等別人來(lái)解決，最好的方法就是面對(duì)它，越過(guò)它，自己來(lái)幫助自己，因?yàn)樾枰ε碌闹挥泻ε卤旧矶眩纯嘤肋h(yuǎn)無(wú)法戰(zhàn)勝一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。

這句話還有一句引申是：深山的鹿，不知?dú)w處，萬(wàn)般皆苦，只可自渡。深山中的鹿，只有它自己體會(huì)過(guò)清晨的露珠有多甘甜，也只有它明白深夜里的荒山有多孤獨(dú)和恐怖，自己度過(guò)的所有清晨和日落，就是心的歸處。