陳皮茯苓茶祛濕時(shí)長因人而異，這類飲品只有食療的功效，而一般來說，食療的功效相對(duì)來說都比較慢，短則半個(gè)月，多則數(shù)月。

陳皮茯苓茶具有祛濕、減肥的功效，還可以止嘔、通氣、健脾胃，這種茶飲適合在夏季服用，具有很好的效果。

陳皮茯苓茶中的陳皮含有大量的揮發(fā)油，這類物質(zhì)對(duì)腸胃有刺激作用，可以刺激胃部消化液的分泌，起到一個(gè)增加食欲的效果。

陳皮茯苓茶中的茯苓含有大量的蛋白質(zhì)和卵磷脂，這種成分可以起到一個(gè)強(qiáng)身健體的效果，還可以促進(jìn)人體的免疫能力，干擾白細(xì)胞的生成。

陳皮茯苓茶還有延緩衰老的效果，如果身體沒有什么不適癥狀，經(jīng)常服用這類茶可以起到一個(gè)美容養(yǎng)顏的效果。

陳皮本身就是一味中藥，這味中藥可以溫胃散寒、理氣健脾，適合胃部脹滿、食欲不振等，適合咳嗽痰多的人服用。

此外，陳皮還適合一些消化不良的人服用，這味藥可以和人參、茯苓等配合，可以治療補(bǔ)而不滯的作用。