近視按度數(shù)劃分有三類，分別是輕度近視（0~300度）、中度近視（300~600度）、高度近視為600度以上。通常1.0或者是5.0的視力為正常視力，不需要佩戴眼鏡，低于4.8的屬于近視眼。4.8的視力對應(yīng)150度的眼鏡，在這個度數(shù)范圍才算是近視眼。

有些人因?yàn)殚L時間看書，導(dǎo)致眼睛近視，而有些人因?yàn)殚L期熬夜導(dǎo)致近視眼。一般眼睛出現(xiàn)近視后，是無法矯正到之前的模樣，如果平時保護(hù)不好，會增加近視的度數(shù)，一直處于下降水平，無法再回到正常水平了。

還有些人是遺傳因素導(dǎo)致的近視，生活中應(yīng)該好好保護(hù)眼睛，多吃些對眼睛好的食物，注意看書看手機(jī)時，距離不能太近。有些人因?yàn)檠劬ζ诙斐杉傩越暎@種情況應(yīng)該及時服用藥物，短時間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

電子產(chǎn)品最容易導(dǎo)致眼睛近視，建議每次看手機(jī)或者操作電腦的時間不要太長，如果看手機(jī)的話，最好不要超過半個小時，過了半個小時后應(yīng)該休息下眼睛或閉目養(yǎng)神或做眼保健操。整天對著電腦工作的人，也要適當(dāng)?shù)刈屟劬π菹ⅰ?/p>