雞蛋和銀耳是可以一起吃的。銀耳和雞蛋的營養物質都十分豐富，是非常好的補品，兩種食物的營養成分沒有相克的地方，是可以一起吃的，并且雞蛋和銀耳一起吃，可以改善銀耳的口感。

雞蛋和銀耳一起吃，可以增強身體的免疫能力。雞蛋和銀耳中都富含大量的營養物質，兩種食物一起吃，可以在一定程度上增強人體的免疫能力。雞蛋中富含油脂的蛋白質，可以為人體補充蛋白質，增強身體的免疫能力。

銀耳含有一定的營養價值，這類食物不建議和菠菜一起吃。銀耳和菠菜一起吃，會破壞維生素c，不利于人體對維生素c的吸收和消化，還不利于人體的生長發育。

銀耳也不建議和白蘿卜一起吃。銀耳和白蘿卜一起吃，不利于人體的健康，日常生活中，應該盡量避免。

銀耳適合和蘋果一起吃。經常吃蘋果可以改善肌膚暗沉，還可以讓肌膚更加細嫩，有光澤。

銀耳適合和菊花一起服用。銀耳和菊花一起服用，對恢復視力有一定的好處，還有一定的提神效果。