隱形眼鏡戴久了眼睛干可以適當用一些隱形眼鏡專用的潤眼液，這樣可以緩解眼部干澀。如果是長時間在空調房間工作的電腦工作者，可以選擇一些含水量比較低的隱形眼鏡，一般百分之四十左右的最佳。

隱形眼鏡不適合佩戴時間過長，一天最好是不要超過八個小時，在不佩戴的時候，可以選擇保濕性能更好的護理液，或者是鎖水性更好的鏡片。

在購買隱形眼鏡的時候，含水量是一個很重要的選擇。一般來說，隱形眼鏡的含水量越高，鏡片就越柔軟，透氧性也好很多，佩戴上去會很舒服，但是含水量也代表鏡片對所處環境的濕潤度的要求，也就是說，含水量越高的隱形眼鏡所需的環境的水分就越高，因此，如果眼眶無法提供足夠的濕潤度，鏡片就會開始吸收淚液保持眼鏡濕潤，這個時候，眼睛就會十分干澀。

在使用完隱形眼鏡后，一定要對隱形眼鏡進行清洗，鏡片至少要在護理液中浸泡四個小時以上，才可以清除蛋白，如果長期不佩戴隱形眼鏡，建議一個星期更換一次隱形眼鏡。