砂仁和香砂不僅外觀上有區別，功效也也有很多的差別。香砂主要用于因為寒濕阻滯，脾胃運化無力，消化及鞥漸漸削弱導致的消化不良，比如飯后腹脹、不思飲食，嘔吐酸水，四肢無力等。

對于中氣不孕導致的胃脘滿悶或泛吐酸水等癥狀及大便時溏時泄、腸鳴、倦怠無力的濕阻脾胃的泄瀉非常適合。

砂仁可以觀賞，也可以藥用。在初夏的時候，可以賞花，盛夏的時候可以觀果。果實可以用于藥用，以廣東陽春的品質為佳，可以治療脾胃氣滯、腹痛難耐、宿食不消等。

香砂是多年生姜科植物的果實或者種子，具有開胃化濕、溫脾止瀉等功效，有非常高的藥用價值，香砂不僅可以入藥，還可以用作調料，是生活中常見的調料。

香砂主要分布在我國的貴州、云南、大理等地。

砂仁也屬于姜科，結出來的果實是橢圓形的，在成熟的時候，為紫紅色、干紅褐色。砂仁和種子多分布在福建、廣東還有廣西等地。兩者雖然聽著有些相似，但是藥效還有一些其他部分都是不同的。