眼鏡戴久了眼睛發(fā)生凹陷時(shí)，可以佩戴隱形眼鏡，不要經(jīng)常戴眼鏡，和隱形眼鏡換著戴比較好，當(dāng)然，隱形眼鏡也不能經(jīng)常戴，對(duì)眼睛不好，要適當(dāng)?shù)恼卵坨R，讓眼睛放松呼吸。

眼睛近視是當(dāng)下很多年輕人的困擾，不戴眼鏡看不清遠(yuǎn)處的東西，佩戴眼鏡的話，時(shí)間久了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)凹陷現(xiàn)象，平時(shí)注意多讓眼睛休息，尤其是整天坐在電腦跟前的白領(lǐng)，多眺望遠(yuǎn)處，或者是做一些眼保健操，注意眼睛的按摩，多吃些富含維生素A的食物。

如果眼睛近視的特別厲害，建議佩戴隱形眼鏡，如果長(zhǎng)期戴眼鏡的話，眼睛會(huì)凹陷，并且鼻梁兩邊會(huì)被壓平，脫掉眼鏡后會(huì)非常難看。眼睛發(fā)生近視時(shí)，多吃些富含維生素多的食物是可以改善的，如果近視的不是特別厲害，盡可能的少戴眼鏡，這樣才能保證眼睛不會(huì)出現(xiàn)凹陷的問題。

其實(shí)，眼鏡佩戴的時(shí)間久了，不會(huì)輕易出現(xiàn)眼睛凹進(jìn)去的現(xiàn)象，除非是有眼部疾病，導(dǎo)致眼睛凹進(jìn)去，可以去眼科做個(gè)眼部檢查，確診后再進(jìn)行治療，如果沒有什么問題，則就是佩戴眼鏡的問題了。