“九月的南瓜，皮老心不老”這是一句歇后語，指的是人身體老了，但是心不老。

關于南瓜有很多的歇后語，比如“鄉下大媽頭戴南瓜花， 又老實又避邪氣 ”、還有“南瓜地里種豆角，繞過來扯過去”、“叫花子撿個老南瓜，發點兒小財”、“猴子偷南瓜，滾的滾，爬的爬；連滾帶爬”。

南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜，花期為5——7月，果期7——9月，一般來說，結果之后十天就能上市，但是變黃要一個月左右。

南瓜具有很高的營養價值，經常吃南瓜可以保護胃黏膜、助消化，南瓜中含有的果膠可以幫助我們保護胃黏膜，促進腸胃蠕動，還可以幫助食物消化，胃病患者適當吃一些也有利于疾病。

南瓜還可以促進生長發育，這種食物中的鋅元素非常多，適當吃一些可以促進生長發育，所以孩子可以適當吃一些南瓜。

南瓜還可以解毒。南瓜中含有果膠，這種成分有很好的吸附性，能夠吸附身體的一些細菌和病毒，起到一個解毒的效果。

南瓜還可以防治糖尿病，這里面鈷元素含量非常多，對于防治糖尿病有很好的效果。