有的鞋子穿了之后會(huì)臭腳，這是因?yàn)樾拥膸兔孀龅拿懿煌革L(fēng)，鞋子的透氣性不好，加上鞋子內(nèi)部溫度高，腳一出汗就容易滋生細(xì)菌、散發(fā)異味。一般透氣不臭腳的鞋，它的表面一定是有孔設(shè)計(jì)或者是采用網(wǎng)面材質(zhì)設(shè)計(jì)的，而且鞋子內(nèi)里有除臭抑菌的鞋墊，所以大家在挑選鞋子的時(shí)候，也要多觀(guān)察鞋子是不是采用透氣的面料。

一般腳臭是由于腳心汗腺很多，這樣就比較容易出汗。而在多汗的條件下，腳上的細(xì)菌開(kāi)始大量繁殖并迅速分解成角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，所以就會(huì)散發(fā)出一種臭味，如果再加上鞋子不透氣，這樣空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃。所以鞋子的透氣性很重要。

腳臭除了要挑選透氣性好的鞋子之外，還要注意以下幾點(diǎn)：

要注意清潔，保持皮膚干燥和腳部清潔，勤換襪子。在家的時(shí)候盡量穿透氣性較好的拖鞋，不要吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蒜等。

堅(jiān)持每天用熱水泡腳，可在水中加入米醋少許，將雙腳浸泡在水中15分鐘左右，每日1次或是在熱水中加50克白礬，每天浸泡10分鐘左右，都可以讓腳臭的情況得到緩解。