買的速凍手抓餅需要放在鍋里煎熟食用。你可以在手抓餅上放點雞蛋，或者是放點肉松、沙拉醬、烤腸、生菜等。速凍手抓餅買回家后，如果不著急吃，需要放在冰箱冷凍室內，常溫保存的話，手抓餅會黏在一起，影響食用。

手抓餅的做法比較簡單，只需要放在鍋里煎制就可以了。在放入鍋里之前，需要在鍋里放入適量的食用油，等鍋里的油變熱后，再將手抓餅放進鍋里。油溫不需要太高，稍微加熱就可以，不然放進去的手抓餅容易糊鍋。

手抓餅在煎制的過程中，需要來回翻動，剛開始放進去時，大約等待1分鐘左右，就要翻動一下，當然，要根據你的火力，只要看到手抓餅出現泛黃的現象，就要翻動一次。手抓餅兩面都變成微黃色時，就可以加入雞蛋或者香腸、培根、蔬菜等輔料。

加入雞蛋的時候，要用筷子攪動一下，讓蛋清和蛋黃均勻。煎制好后，可以根據個人喜好搭配爆汁、孜然香辣醬、番茄沙司、麻辣汁、甜辣醬、甜味沙拉醬等醬料。口感會非常不錯，注意在煎制過程中，不要將手抓餅煎糊，否則會影響口感。