葡萄和牛奶不能一起食用。因?yàn)槠咸雅c牛奶成分之間存在相互反應(yīng)，不僅會(huì)生成一些難以消化的物質(zhì)，導(dǎo)致拉肚子，還會(huì)降低這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以大家在吃葡萄的時(shí)候，就不要飲用牛奶了。

牛奶是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，它不僅可以直接喝，還可以制作成各種甜品。

草莓牛奶布丁：

在制作之前，先準(zhǔn)備好草莓果肉125克，牛奶350克，吉利丁片11克，細(xì)砂糖10克。

取5克的吉利丁片，泡在干凈的冰水中8分鐘，讓其吸足水分，把草莓切小塊，放進(jìn)料理杯中，再加入牛奶，攪拌幾十秒之后，變成濃稠的草莓奶昔；隔熱水加熱草莓奶昔，加入擠掉水分的吉利丁片，攪拌其融化。將杯子傾斜擺放，將草莓奶昔倒入杯中，放入冰箱冷藏至凝固。

把牛奶倒進(jìn)碗里，加入細(xì)砂糖，隔熱水?dāng)嚢杼侨诨尤胩崆坝帽葸^(guò)的6克吉利丁片，攪拌融化，將牛奶液倒入已經(jīng)凝固的草莓液中，放冰箱冷藏凝固即可。

草莓奶昔：

在制作之前，準(zhǔn)備好草莓和純牛奶。

把草莓清洗干凈，去皮，去蒂，再切成小塊。把草莓果肉放進(jìn)料理機(jī)中，再加入適量的牛奶，攪拌幾十秒之后，草莓奶昔就做好了。