碧波庭是因人而異的，有壞處也有好處。碧波庭理療是人們生活中常見的治療方式，但是理療后身體會出現一些副作用，例如腸胃功能下降、食欲下降等。

碧波庭的工作原理和傳統的拔罐有些類似，身體的敏感部位盡量不要使用，避免過激的負壓刺激。因為每個人的身體素質和疾病狀況都是不同的，因此做完碧波庭理療后的癥狀也都不一樣。有的人會出現頭痛的情況，有的人會出現腸胃方面的問題，通常為腹脹、消化不良和食欲下降。當人們進行碧波庭理療后出現一些副作用時，要及時的到醫院接受檢查。

碧波庭會對人有著一些副作用，但它同時對人體也有著些好的功效。

1.強化心肺功能：

通過按摩疏通能夠有效加速胸部的氣血循環，從而帶動全身的氣血循環，能夠提高肺活量，調節心肺功能。

2.疏通經絡，排毒養顏：

能夠有效疏通人體的經絡，排除體內的毒素，從而達到氣血通常養顏的效果。

3.改善身形：

能夠加速新陳代謝，改善脂肪向其他地方游離。

養生盡量還是要以食療為主，食物對人體有著很好的功效。