在后腰腰頭兩邊的內側，各剪開一個缺口，然后把一小段松緊帶塞進去拽緊，最后把兩端縫合就可以了。

在買衣服的時候一定要注意，尺寸要適合自己的，不要買太大的或者太小的。衣服穿著不合適，不僅影響心情，還會造成身體上的不舒服，影響工作的效率。

如果買大了碼數的衣服，可以通過后天修改的方式進行補救。需要用到很多工具，需要剪刀、跟衣服顏色一致的線、松緊帶、別針等。

平時褲子腰圍如果太大，最有效也是最常見的修補方法就是添加松緊帶。松緊帶的長度要合適，不能過長，過長的話修改出來是沒有效果的，腰部依然是比較松的狀態。也不能太短，太短的話，褲子腰圍會修補的比較緊，穿著也不會舒服。

下面簡單的總結一下褲子腰圍的修改小竅門。

1、準備好別針，然后別在松緊帶上。然后把褲子后腰內側的部分剪開一個小長口，寬度要跟松緊帶差不多。最后把別針的那一頭帶到褲腰里面，然后拉進去之后把開口和另一端縫合就可以了。

2、另一個方法就比較簡單了，但是修改出來不是很美觀。就是直接在后腰部分把多出來的腰圍重疊縫合即可，這種方法只適用于比較薄的褲子，像布料比較硬的牛仔褲就不可以。