香蕉空腹吃會造成體內的鎂和鉀元素含量上升，導致體內微量元素不均衡，對身體健康不利。香蕉中的鎂元素失衡對心血管還有一定的抑制作用，所以建議最好不要空腹吃香蕉。

香蕉不能和什么一起吃？

香蕉不能和哈密瓜一起吃。香蕉和哈密瓜中含有鉀元素比較多，兩者同食可能會造成體內鉀元素含量過多，對于腎衰竭還有關節病人不利。

香蕉不能和酸奶一起喝。酸奶和香蕉都是潤腸通便的食物，兩者一起吃非常容易引起腹瀉和腹痛。

香蕉不能和土豆一起吃。土豆和香蕉在一起吃成分會產生化學反應造成一定的副作用，所以兩者不能一起吃。

香蕉不能和芋頭一起吃。芋頭中含有非常豐富的蛋白質、鈣、鎂、鉀元素，而且芋頭中含有的氟比較多，容易對牙齒造成影響。香蕉和芋頭一起吃容易造成腹瀉。

香蕉不能和甘薯一起吃。甘薯是一種非常好的食物，含有豐富的膳食纖維和胡蘿卜素，雖然這是一種十分健康的食物，但是和香蕉一起吃容易發生不良反應，引起身體不適，還會出現慢性中毒現象。