只要你不受到傷害，保持初心，歷經歲月的雕琢，卻永遠都是年少時的模樣。

這是延參法師的名句，原句為：生活里不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

生活在世界上，就如同身處荊棘之中。心不動，人就不會隨風而動，不動則不傷，人生的歲月就平安無恙如心動，則人妄動，傷其身，痛其骨，就會體會到世間諸般痛苦。

不管你做出的任何選擇都是自己決定的，跟別人沒有任何關系，所有的結果別人也都是無可奈何的。但是你只要走好自己的路，不需要去在乎別人的流言蜚語。生活是自己的，不必渴求別人的理解與認同，靜靜的過好自己的生活就可以了。

你的生活是由于你的選擇造就的，你的選擇決定了你的生活。人生總是充滿選擇，所以人生是充滿變數的，每一個小的決定都有可能會影響你的一生。但是選擇后，不要抱怨，因為抱怨也是一種選擇，努力改變現狀才是正確的選擇。