無花果吃多了可能會引起肥胖。無花果在成熟之后含有大量的糖類物質，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，如果大量服用無花果，血液中的糖分會升高，而且不能及時被代謝消耗，便轉化為了脂肪囤積在體內，引起肥胖。

無花果是自然界中的天然瀉藥，具有很強的利水瀉下的作用，在平時食用的時候可以起到一個潤腸通便的功效，但是如果吃多了，便會加重腹瀉。

剛采摘的無花果的果蒂處會分泌一些白色的汁液，這種液體有很強的腐蝕性，如果直接食用，會造過敏癥狀，最常見的就是口腔潰瘍還有嘴唇紅腫。

無花果是一種營養非常豐富的果實，這類水果中含有大量的膳食纖維，尤其是果皮中含量極高，在食用之后可以在腸胃內吸水膨脹，增加食物殘渣的濕度，從而刺激腸胃蠕動，達到一個潤腸通便的功效。

無花果還含有蘋果酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸等植物酸，食用之后可以刺激腸胃運動，促進胃液大量分泌，有增強腸胃消化的功能。

此外，無花果還可以開胃消食，食用的時候給人酸酸甜甜的感覺。