燜燒杯是可以煮粥的。煮粥時，先在燜燒杯中加入適量沸水，然后加入準備好的食材，擰好杯蓋后等待三四個小時，粥就制作完成了。

在使用燜燒杯煮粥時，需要分別對燜燒杯和食材進行預熱。燜燒杯的預熱方法十分簡單，只需要將煮沸的開水倒進燜燒杯中，等待幾分鐘后將水倒出就可以了。

而食材在預熱時，需要將大米、小米等谷類食材提前在溫水中泡開，而肉類或者谷類等烹飪時間有所要求的食材，需要放在鍋中煮開，以免影響粥的口感。

燜燒杯的工作原理就是利用杯子的保溫功能，使食物在近似于開水的溫度中悶熟，具有煲、燉、燜、燒、保溫、保冷等多種功能，而且外形酷似杯子，有著制作簡潔、攜帶方便的特點。

除了可以制作簡單的白粥或者小米粥，燜燒杯還可以用來制作香蕉粥、皮蛋瘦肉粥、麥片粥、杏仁雪梨銀耳湯、銀耳蓮子百合小米粥等營養價值高、口感豐富的粥類食物，甚至還可以用來制作白煮蛋。

使用燜燒杯制作的粥類要盡快食用完，以免存放時間過長，導致粥類冷卻，從而影響食物的口感。