上火。夏威夷果在制作的時候，為了達(dá)到更好地口感，商家將夏威夷果進(jìn)行高溫炒制，使夏威夷果中的燥氣加重，再加上夏威夷果中含有豐富的脂肪和碳水化合物，導(dǎo)致進(jìn)入人體后不易被消化，出現(xiàn)脾胃濕熱，進(jìn)而出現(xiàn)上火的癥狀。

體重增加。夏威夷果中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，會為人體提供大量的能量，導(dǎo)致人體發(fā)胖。

消化不良。夏威夷果質(zhì)地堅(jiān)硬，含有的成分較難消化，在沒有徹底嚼碎的情況下，會劃傷食道，還會增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的癥狀。

腹瀉。夏威夷果中含有大量的油脂成分，可以潤滑腸道，但如果在食用夏威夷果的時候，食用寒涼的食物，或者本身體質(zhì)較為寒涼，便容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

口臭。夏威夷果中含有豐富的淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)成分，食用后在口腔內(nèi)會有殘留，在患有口腔問題的情況下，食物會在口腔內(nèi)發(fā)酵，出現(xiàn)口臭等問題。

夏威夷果食用禁忌：

1、夏威夷果果實(shí)質(zhì)地較為堅(jiān)硬，腸胃功能較弱的人不能多食。

2、不能過量食用。夏威夷果口感香甜，但食用過量，會出現(xiàn)身體不適的癥狀。