艾灸的正確順序為先灸上部，后灸下部；先灸背部，后灸腹部；先灸頭身，后灸四肢；先灸左側，后灸右側。

艾灸是以艾絨為主要原料，將其點燃后放置在腧穴或是病變的部位進行燒灼和熏燙，通過溫熱刺激還有藥物作用，起到一個防治疾病的效果。

艾灸的歷史非常悠久，治療的癥狀也很多，像是寒熱虛實皆可用之，甚至有灸治百病之說。

艾灸有什么作用？

艾灸可以增強血液循環，還可以增強淋巴循環，艾灸的溫熱刺激可以讓局部皮膚的組織代謝能力增強，還可以促進炎癥、血腫等疾病的消散和吸收。

艾灸還可以調節免疫功能，許多艾灸治療，是通過調節人體的免疫能力來實現的，這種治療有雙向調理作用。

艾灸針對各種疾病、急性疾病都是適用的，而且還可以調理一些慢性疾病。

艾灸的熱力可以透過肌層向下行氣，還有溫經散寒、活血止痛的效果。

此外，艾灸還可以健脾益胃，增加人體對營養物質的吸收。