捕螨貼是有一定的效果的，但是并不能徹底去除螨蟲。螨蟲是一種微生物，它不僅存在在家中的各個角落里，還會進入人的皮膚中，從而引發過敏的癥狀，所以家中定時除螨是很有必要的。

捕螨貼和捕鼠貼的原理相似，它是用植物提取的誘捕劑，吸引螨蟲往棉布墊里面跑，棉布墊里面是一塊粘膠，粘膠會把螨蟲粘住，螨蟲就會被困在粘膠里，最后死亡。

捕螨貼是放在床單下、地毯下、衣柜里等螨蟲容易滋生的地方的，一片捕螨貼可以使用3個月，捕螨貼的確可以粘帶部分螨蟲，但是只是很小一部分。

想要去除螨蟲，大家要打開家中的門窗經常通風。螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境，溫暖潮濕的環境極適宜塵螨的發育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

螨蟲喜歡在棉麻織物上停留，所以如果有棉麻材質的衣物，一定要勤洗、勤曬。如果家里有棉麻材質的床上用品，也要經常拿到太陽底下進行暴曬，這樣可以有效的防止螨蟲入侵。