夏天盡量不要喝冷粥。夏季天氣炎熱，人體的血管多處于擴張狀態，使用冷粥后，會使血管迅速收縮，對氣血循環會產生不利影響，還會造成心腦血管供血不足，影響心腦血管健康。

而且夏天食用冷粥，不僅會使人體的汗毛孔閉塞，導致人體中代謝產生的廢物不易被排出，還容易影響腸道的消化功能，特別是體質寒涼、虛弱的老年人以及兒童，在夏天的時候，一定不要食用冷粥。

除了冷粥，過冷的食物如涼飲、涼菜等食物，也盡量不要食用，以免對腸道產生刺激，使腸道蠕動加快，引起腹瀉或者加重腹瀉的程度。

腹瀉不能食用的食物：

刺激性的食物。例如辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性較強的食物，食用后會刺激消化道粘膜，會加重腹瀉或消化道炎癥，不利于腸道恢復。

過油膩的食物。過油膩的食物會加重腸胃的負擔，還會因消化不良引起腹瀉。

通便潤腸的食物。例如桃子、香蕉、蜂蜜等具有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

雞蛋。雞蛋屬于高蛋白的食物，特別是蛋黃，食用后不易被消化，腹瀉時食用不但不會滋補身體，反而會加重病情。