紅棗可以和檸檬一起泡水喝，兩者并不會發(fā)生相克反應(yīng)。紅棗含有大量的維生素，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，而檸檬含有豐富的維生素C，能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，兩者放在一起泡水喝，可以起到讓肌膚白皙紅潤有光澤。

檸檬中的維生素C遇到高溫后會被破壞掉，所以在泡水的時(shí)候，要注意水溫，最好不要超過50度。溫度太低也不行，那樣檸檬泡不開。檸檬能促進(jìn)腸胃消化、排毒養(yǎng)顏、祛斑，并且檸檬中含有豐富的水分，能夠補(bǔ)充我們皮膚日常缺失的營養(yǎng)。

紅棗能為身體補(bǔ)充氣血，可以直接吃，也可以泡水喝，還能燉湯喝。女性在經(jīng)期間飲用紅棗能緩解痛經(jīng)，但不宜與檸檬搭配在一起飲用，如果不在經(jīng)期的話，是可以一起飲用的。紅棗能提高人體免疫力，同時(shí)可以抑制癌細(xì)胞，減少患膽結(jié)石的概率，平時(shí)可以多飲用些紅棗茶。

如果紅棗和檸檬泡在一起的話，建議先將檸檬切成一小片，不要將整個(gè)檸檬放在水中。喜歡喝紅棗的話，可以多放些紅棗，少放一點(diǎn)檸檬。