陳皮泡水喝可以促進(jìn)消化，可以消炎，可以提高大家的食欲，可以防治疾病，還有一定止咳的作用。大家在平時(shí)可以多用陳皮泡水喝，對(duì)身體是有一定的益處的。

促進(jìn)消化：

陳皮有促消化的效果，這主要是因?yàn)樗?dāng)中含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分，可溫和刺激胃腸道，加快消化液的分泌，同時(shí)及時(shí)排除腸管內(nèi)積氣，從而提升人的食欲，而且陳皮當(dāng)中的類檸檬苦素成分還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的速度，從而起到促消化的效果。

消炎：

陳皮在煎熬的時(shí)候，加入適當(dāng)?shù)木S生素K以及維生素C，對(duì)我們的身體能夠起到十分不錯(cuò)的消炎作用。

提高食欲：

用陳皮泡水，口味酸甜，日常生活使用陳皮泡水喝，還能夠幫助大家提高食欲，在一定程度上起到健脾開胃的作用。

止咳：

在陳皮當(dāng)中，含有一定的揮發(fā)油，這種揮發(fā)油在一定程度上會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性，從而起到祛痰的作用，對(duì)我們的支氣管具有一定的擴(kuò)張作用，具有著十分不錯(cuò)的止咳作用。

防治疾病：

陳皮當(dāng)中含有一定的果膠成分，這種成分對(duì)于我們常見高脂飲食導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化具有不錯(cuò)的預(yù)防作用，并且對(duì)我們常見的心血管疾病也有著不錯(cuò)的防治效果。