羅漢果燉雪梨不能食用太多，否則會出現上火癥狀。此外，羅漢果燉雪梨不能長期食用，如果長時間食用會導致胃腸功能下降。糖尿病患者不能食用羅漢果燉雪梨，因為該食物里中含有大量的糖分，不利于病情好轉。

羅漢果中含有豐富的維生素C，能增強免疫力，起到潤腸通便的效果。雪梨的主要作用是潤肺止咳，對減少咳嗽有很大的幫助，抽煙者可以適量的吃些雪梨。羅漢果和雪梨放在一起燉煮，能達到生津止渴、清熱潤肺的功效，還能幫助戒煙。

羅漢果燉雪梨的味道非常香濃，并且口味很甜，有潤喉的作用。在燉煮之前，只需要準備一個雪梨和半個羅漢果即可，最好去掉雪梨的外皮，果核要切碎，然后將羅漢果清洗干凈，放入砂鍋里，加入適量的清水進行熬制。大約煮30分鐘，去渣飲用。

正在上火的人，可以飲用一些羅漢果燉雪梨，但不能食用太多，否則會影響身體健康。支氣管炎、肺氣腫等的朋友可以在秋冬季節多喝這種湯水，可以有效起到預防感冒和緩解咳嗽等癥狀。