芋頭和花生能一起吃，從兩者成分上來看，并沒有相克反應。芋頭含有豐富的微量元素，還有大量的蛋白質，而花生富含脂肪和蛋白質成分，兩者營養價值很高，能給身體補充許多營養物質。

芋頭食用禁忌：

芋頭不能和柿子一起吃，因為芋頭中含有大量的淀粉，柿子富含較多的鞣酸成分，這兩種物質相遇后會形成難以消化的物質，影響腸胃消化，給腸胃帶來負擔，因此，要將兩種食物分開吃。

香蕉和芋頭也不能同吃，不然會引起腹脹、腹痛等癥狀。香蕉和芋頭的某些成分結合后會發生反應，所以大家一定要注意。

花生食用禁忌：

花生不能吃太多，因為花生含有較高的脂肪，而脂肪需要膽囊里存儲的膽汁來幫助消化，食用太多會給身體帶來負擔，影響消化，平時要控制好用量，不可大量的食用花生。

脾胃虛弱者要少吃花生，以免引起腹瀉的情況。花生不宜炒熟食用，最好用水煮著吃，能保留花生的營養和功效，防止花生營養流失。