車厘子雙j指的是果徑在28毫米到30毫米之間的車厘子。單j指的是果徑在26毫米到28毫米之間的車厘子。

車厘子具有很高的營養價值。這種食物中含有豐富的維生素A，車厘子中的維生素A的含量要比葡萄：蘋果、橘子多四到五倍以上。如果是長期在家中使用電腦的人可以適量吃一些車厘子，保護視力。

車厘子含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素、微量元素，經常食用，不僅可以養顏美容，讓肌膚變得紅潤有光澤，還可以起到一個延緩衰老的作用。

車厘子含鐵量十分高。這種食物中含有的鐵元素局各種水果之首，鐵元素對人體有很多的好處，發揮著重要的作用，適量補充鐵元素，可以提高人體的免疫能力。

車厘子中含有非常多的維生素E，維生素E可以提高人體的免疫能力，還可以起到一個抗衰老的作用。女性可以適量吃一些車厘子，這種食物不僅可以讓肌膚變得紅潤，有光澤，可以延緩衰老。

車厘子雖然有很高的營養價值，但是這種食物也不要多吃，如果吃多了，很有可能造成身體不適車厘子其實就是歐洲的櫻桃。這種食物是由國外引進的，果實要比櫻桃的果實大一些。