武當山，道教圣地，位于湖北省西北部，又名太和山，是世界文化遺產，武當武術的發源地。武當山是自然景觀與人文景觀完美結合的山岳型風景區。它以絢麗的自然景觀、規模宏大的古建筑群、源遠流長的道教文化、博大精深的武當武術而聞名于世，被譽為“上古無雙勝境，天下第一仙山”。

武當武術是中國武術的一個重要流派。元末明初，道士張三豐創立了影響至今的五唐門。

明代，武當山被皇室封為“大岳”和“治天下玄月山”，被視為至高無上的“皇家宮觀”。以“四大名山皆拱，五仙山皆同朝”的“五岳之冠”的顯赫地位聞名于世，被列為道教第一名山，使武當山成為中國最大的道場。

武當道教不斷吸收儒釋道的精華，豐富和完善其教義，一度成為明朝統治者保家衛國的“國教”。武當山古建筑建于唐代貞觀年間，明代達到頂峰。歷代帝王都將武當山作為皇家家廟。永樂年間，“北建紫禁城，南建武當”。

朱迪，明朝成祖皇帝，耗資百萬修建武當山，每天雇傭30萬軍民工匠。歷時12年，建成包括9宮8觀36安堂72巖寺39橋12亭在內的33座建筑。嘉靖年間，對其進行了翻修和擴建。

武當山整個建筑群嚴格按照真武修仙的故事進行布局，采用皇家建筑條例，形成“仙山瓊閣”的意境，綿延140里，是當今世界上最大的宗教建筑群。

武當武術神秘飄渺。武當武術又名內家拳，以太極、形意拳、八卦掌著稱，與武當道教淵源頗深。武當道士修習時經常練武，武當道士中不乏高手。元末明初，武當道士張三豐集其大成，創立了太極拳。他被譽為武當武術的創始人。

其理論核心是陰陽消長、八卦演變、五行生克。它以養生為目的，以技為末學，具有重心輕力、影響四兩重、以柔制剛、御敵進攻、延年益壽、祛病防病等特點和作用。以其輕松自然、行云流水的獨特風格在武林中獨樹一幟，成為中國武術的著名流派，素有“北拜少林，南拜武當”之稱。

在武當山遇到一個道士。他看起來就像一個普通的道士，沒有什么特別之處。只是拳擊看起來更專業。在邊上看了一會兒，道士自告奮勇說自己腳受傷了，走路不太方便。

然而，在人群的圍觀和我們鏡頭的咔噠聲中，他似乎越來越自得其樂，慢慢地炫耀著自己的一些絕活，難度也越來越大。

哇，在一片驚呼聲中，道士做了一個高難度動作，直挺挺地躺在欄桿上。果然，他是個高手。他應該40多歲了，接近50歲了，但做出這么高難度的動作，應該是有真功夫的高手。

一個個高難度動作展現真正的武當功夫。我們邊看邊流汗，生怕他摔倒。然而，他從欄桿上下來后說的第一句話是，他的腳受傷了，否則他可以做得更好。在真功夫面前，除了驚訝和佩服，什么都沒有。