每到夏天，“熱死了”就成了很多人的口頭禪，可是你知道嗎，高溫真的會死人，今天就來說說熱射病的癥狀及治療方法。

勞力性熱射病在健康的年輕人中更常見，經(jīng)常在重體力勞動和劇烈運(yùn)動時發(fā)生。常表現(xiàn)為高熱、抽搐、昏迷、多汗或無汗、心率快。嚴(yán)重者可出現(xiàn)多器官衰竭，危及生命。

非勞力性熱射病多見于年老體弱及長期病患者。被動暴露于熱環(huán)境導(dǎo)致產(chǎn)熱與散熱失衡，從而引發(fā)疾病。

初期可出現(xiàn)譫妄、癲癇發(fā)作和各種行為異常，嚴(yán)重者可出現(xiàn)高熱、昏迷、休克、心律失常、心力衰竭、氣短、肺水腫甚至死亡。

熱射病是中暑中最嚴(yán)重的一種，是由于暴露在炎熱的環(huán)境中或劇烈運(yùn)動而引起的體溫調(diào)節(jié)失衡。表現(xiàn)為核心溫度升高(> 40℃)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常。以皮膚灼傷、意識障礙(如譫妄、驚厥、昏迷)和多器官系統(tǒng)損害為特征的臨床綜合征，死亡率高。

老年人、嬰幼兒和慢性病患者，長期接觸高溫進(jìn)行重體力勞動和體育鍛煉的青少年在發(fā)生熱射病后致死率極高。

近年來，從事戶外工作和高溫工作的人是熱射病“中槍”的重點(diǎn)人群。重體力勞動者，如煉鋼工、建筑工、環(huán)衛(wèi)工，在強(qiáng)烈的陽光下，水分少，出汗多，最容易出現(xiàn)譫妄等癥狀。

出現(xiàn)熱射病，應(yīng)該這樣做：

1.首先，停止活動，在陰涼通風(fēng)的環(huán)境中休息。

2.其次，脫下多余的或緊身的衣服，給病人降溫。

3.最好是物理降溫(將濕毛巾放在患者的頭部和軀干降溫，或者在患者的腋窩、頸部和腹股溝放置冰袋)。

4.嚴(yán)重時會因熱射病而肌肉不由自主地抽搐。出現(xiàn)這種情況時，不要往病人嘴里塞任何東西，也不要故意捆綁他抽搐的四肢。

柔軟的物體可以用來墊病人的身體。如果出現(xiàn)嘔吐，請將患者的頭偏向一側(cè)，確保其呼吸道通暢，防止誤吸。

5.無論癥狀輕重，一定要及時撥打120就醫(yī)。

大家平時也要預(yù)防熱射病，幫助自己適應(yīng)環(huán)境。

氣溫的突然變化會讓人體感覺壓力更大。你應(yīng)該有意識地讓自己暴露在一些高溫的環(huán)境中，適當(dāng)?shù)仃P(guān)掉空調(diào)一段時間，并通過運(yùn)動來提高自己的抗熱能力。

天氣炎熱，盡量避免11-16點(diǎn)出門。如果必須外出，做好防暑防曬準(zhǔn)備，尤其是戶外作業(yè)人員，高溫天氣來臨要注意防暑降溫，及時補(bǔ)充水分和鹽分。

出門可以戴遮陽帽和墨鏡，涂高倍數(shù)防曬霜。另外，準(zhǔn)備好防暑藥品，如藿香正氣滴丸、風(fēng)油精等。