蝦米和西紅柿不建議一起吃。蝦中富含豐富的五價砷，而西紅柿中含有非常豐富的維生素c，兩者一起吃可能會對身體有一定的影響，所以不建議一起吃。

蝦米有什么功效？

蝦米有保護心血管系統(tǒng)的功效。蝦米可以減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還有利于高血壓以及心肌梗死。

蝦米的通乳能力比較強。蝦中含有豐富的磷、鈣元素，對小兒、孕婦尤有補益功效。

蝦米可以增加骨密度。老年人經(jīng)常食用蝦皮，可以預防自身因為缺鈣導致的骨質(zhì)疏松癥狀，老年人的飯菜中放一些蝦皮，可以提高食欲，增強體質(zhì)。

蝦米具有鎮(zhèn)靜的作用，可以用來治療神經(jīng)衰弱。

蝦米適合和豆腐一起吃，兩者一起吃具有補鈣的功能。

蝦米可以和藕一起吃，兩種食物一起吃具有養(yǎng)血、補血的功能。

蝦米可以和紫甘藍一起吃。蝦米和紫甘藍一起吃具有強壯身體、防癌抗病的功效。

此外，蝦米不建議和芹菜一起吃，這樣不利于身體健康。