桃子和紅糖能一起吃，兩者所含的成分沒有相克，但是不宜長期同食，因為含有的糖分比較豐富，長期吃甜食會導致蟲牙。

桃的食用禁忌：

1.桃子和酒不可以一起食用，因為兩種都是燥熱食物，吃了后會流鼻血。嚴重時會使人昏迷，甚至是導致死亡。

2.桃子不可以和鱉肉、狗肉、牛肉等熱補性食物一起食用，容易誘發舊病或者發生炎癥。

3.桃子不可以和濃茶一起食用，很容易引起腸胃功能紊亂。

紅糖的食用禁忌：

1.不能和豆漿一起食用：紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質會結合，產生一種變性沉淀物，不利于人體吸收，因此紅糖和豆漿不能一起食用。

2.紅糖不能和牛奶一起食用：紅糖是粗制品，含有非糖物質和有機酸，牛奶中的蛋白質遇酸堿后容易發生凝聚或沉淀，營養價值大大降低。

3.不能和竹筍一起食用：二者成分相克，在共同加熱的過程還會產生賴氨酸糖基，對人體有害。

4.不能和牛肉一起食用：牛肉中的營養成分含量豐富，很容易被人體吸收，具有很好的補益作用，但和紅糖同食，容易產生不良生化反應，引起腹脹。