大紅袍屬于紅茶，適合秋冬季節喝。大紅袍性溫，生熱暖腹，非常適合秋冬季節喝，這樣既能御寒暖胃，還能潤膚。

經常喝大紅袍可以潤膚、生津止渴，因為大紅袍可以有效去除體內余熱，對于秋冬養生也是有很多好處的，多喝這種茶可以增強人體對寒冷的抵抗能力。

大紅袍含有很多人體必需的微量元素，比如茶多酚、茶多糖、茶氨酸，這些元素能夠迅速補充人體的水分，在秋冬之際，皮膚干燥，經常喝這種茶可以保持肌膚的水嫩不干燥。

大紅袍具有非常顯著的作用，一泡大紅袍能夠讓人神清氣爽，消除疲勞，這主要是因為大紅袍中含有大量的咖啡堿，能讓中樞系統興奮，幫助人們振奮精神，增進思維。

大紅袍還擁有非常突出的利尿作用，茶葉中含有非常豐富的咖啡堿和茶堿，還可以治療水腫。

大紅袍的強心解痙作用也是十分優秀的。咖啡堿能夠促進血液循環，具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效。

此外，大紅袍還具有抑制動脈硬化的作用。大紅袍中含有的茶多酚和維生素C，具有活血化瘀和防止動脈硬化作用。