種植在透氣良好的土壤里面，平時多澆水，還要放在陽光充足和通風良好的地方，可以在土壤里施一些腐熟的餅肥水，這樣就可以長出很多紅薯葉。

紅薯葉富含黏液蛋白，有提高人體免疫力、增強免疫功能、促進新陳代謝的作用；紅薯葉中的類胡蘿卜素，還有防治夜盲癥、維持視力健康的功效；紅薯葉還有降血糖、預防動脈硬化以及抗癌的作用。

1. 排毒作用：含有豐富的葉綠素，能夠凈化血液，幫助排毒。

2.可以提高免疫力：紅薯葉含有比一般蔬菜高五到十倍的抗氧化物，可以提高免疫力，同時預防感冒。

3.能夠預防貧血：紅薯葉中含有豐富的鐵質以及多種維生素。

4.預防高血壓：富含鉀元素，有助于血壓控制，預防高血壓。

5.能夠改善便秘：有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預防便秘和痔瘡。

6.有抗癌的作用：含有豐富的多酚，能夠預防細胞癌變。

紅薯葉不可以多吃，吃多了容易撐，而且會引起消化不良和腸胃不適。紅薯葉的營養(yǎng)價值很高，但不適合所有人食用，腸胃消化能力不佳者、腎病患者，都不宜食用太多的紅薯葉。