爆珠煙會傷害腎功能，損傷大腦，影響人的呼吸系統，爆珠煙比普通香煙更傷害身體，平時一定要少抽煙，盡量戒掉，正在備孕的人士，更應該禁止抽煙，長時間抽爆珠煙，會引起高血壓、癌癥，對肺部十分不利。

其實爆珠煙就是在香煙的基礎上添加爆珠，無非就是為了照顧顧客的感受，增加顧客在味覺上的享受，香味增加，而顧客會感覺更加的舒服、放松。所謂的爆珠也稱作香丸、脆性膠囊、珠子，目前主要在卷煙中使用，價格比較昂貴，口感比普通香煙更好。

爆珠是一個很小的東西，放在香煙中一般看不到，有點像縮小版的水果糖，但是這種東西對人的身體十分有害。爆珠香煙苯并芘的含量要高于普通香煙，并且爆珠煙所釋放的巴豆醛要低于普通香煙，所以對身體的害處大大增加。

經常抽爆珠煙會殺精，導致呼吸道不順暢，所以說最好不要抽煙，如果實在控制不住，可以適當的抽煙，對于爆珠煙，每次在8焦以下，或者不要進行爆珠，直接抽，另外，盡量減少抽煙的次數。