電動牙刷卡住后，可以按照電動牙刷說明書上的方向，重新拔一次，就可以將電動牙刷的刷頭拔下來，而有的刷頭需要旋轉一下才能將刷頭拔出。

在更換電動牙刷刷頭的時候，一定要選擇相同品牌以及相同型號的牙刷刷頭，以免出現牙刷刷頭不匹配，無法使用的現象。

在選擇電動牙刷刷頭的時候，最好選擇小刷頭，刷頭太大不容易清洗到牙縫以及牙齒內部，而小型刷頭可以深入嘴巴兩側的牙齒，清潔效果更好。通常，刷頭長度能覆蓋2個牙齒，寬度不超過4排刷毛的刷頭是比較適合的。

而電動牙刷的刷毛在選擇上也十分講究，刷毛太軟對牙齒好但是不容易清潔牙齒上面附著的菌斑，如果刷頭太硬，清潔效率高但是容易損壞牙齒和牙齦。所以，牙刷的刷頭盡量選擇軟毛，但不能選擇太軟的毛。

一般情況下，電動牙刷刷頭每3個月就需要更換一次，也可以1到2個月換一次。長期使用的刷頭上，在刷毛的根部藏有大量細菌，容易對口腔健康造成威脅。

而且牙刷的刷毛會在使用的過程中出現褪色、變硬、分叉等現象，如果繼續使用，會導致牙周炎、使牙齦變得十分敏感，甚至出現出血的現象。