棉被是可以曬太陽的，冬季帶曬棉被的時候，最佳的時間為上午10點到下午2點半，如果收被子太遲的話，會導致空氣中的寒氣和濕氣浸入棉被，反而會嚴重影響棉被的舒適度。

曬被子的時候，將被子搭在繩子上，并將被面朝里，確保陽光能夠直接曬到棉被的里面。在收被子的時候，可以輕輕的拍打一下棉被表面的灰塵，但不能用力拍打，以免導致棉被纖維破裂。

曬被子的好處：

殺菌。棉被在使用的過程中，很容易滋生細菌，經常曬被子可使被子中的細菌等微生物被陽光中的紫外線殺死，減少細菌對人體的侵害。

去螨蟲。使用棉被的時候，大多是在較為溫暖潮濕的環境中，便為螨蟲的生長提供了充分的生存環境，經常晾曬被子，可使螨蟲在高溫的環境中逐漸失活。

保暖性。經過陽光晾曬的棉被，會變得柔軟蓬松，而且會蓄存大量的熱量，這些熱量會在晚上睡覺時慢慢散發，增加棉被的保暖性。

保持干燥。溫暖的陽光可以直接將被子曬干，也可以促使被子中的空氣流通開，避免棉被過于潮濕給人體帶來的傷害。

減少發霉。被子長期處在陰冷潮濕的環境中會使得被子發霉，還會使人體皮膚出現紅腫的現象，而被子晾曬后，可直接殺死棉被中的霉菌。