除PP和PS兩種材質的一次性飯盒外，其他材質的飯盒是不能放在微波爐中加熱的。這些材質的飯盒熔點都比較低，在微波爐的高溫環境下加熱，容易出現融化的現象。而且這些材質的飯盒會在加熱的過程中，散發有害物質，對身體造成危害。

一般情況下，可以放進微波爐中加熱的一次性飯盒上，都會在飯盒底部或者蓋子上標注有“微波爐適用”或者相似內容的字樣。需要注意，在加熱一次性飯盒內的飯菜時，一定要將飯盒的蓋子打開，以免造成飯盒內氣壓變大，導致飯盒發生膨脹的現象。

可放入微波爐中加熱的材料，都是比較安全的，不會在受熱的過程中分解出有害物質，便不會對人體健康造成危害。但即使是安全材質的一次性飯盒，也不要在微波爐中反復加熱，以免導致塑料飯盒中的飯菜受到影響而變質。

一次性飯盒使用起來雖然十分方便，但不建議經常使用，特別是發泡塑料飯盒，遇熱后會產生溶解和化學反應，甚至產生致癌物質。

在選擇使用微波爐對飯菜進行加熱的時候，盡量選擇玻璃材質的飯盒，玻璃的材質比較穩定，加熱后不會分解出有害有毒的物質，而且容易清洗。