敷面膜的時候可以玩電腦，不過電腦有輻射，盡量不要玩電腦，最好躺下身體，讓皮膚徹底處于放松的狀態，這樣敷面效果會更好。

其實在敷面膜的時候，盡可能的躺下來，閉上眼睛，讓身體放松的同時，皮膚也會放松下來，如果害怕自己會睡著，你可以用手機定個鬧鐘。敷面膜是，你的毛孔處于張開狀態，正在吸收營養物質，如果你對著電腦或者手機會傷害皮膚的，既然是做美容，就要停止手上的工作。

敷面膜前，要先清洗臉部，將臉上的臟東西清洗干凈，如果皮膚比較干燥，你可以適當的使用些爽膚水，然后再敷面膜。敷面膜要掌握好時間，一般不能超過20分鐘，不過每款面膜都不一樣，有些面膜需要貼30分鐘以上，具體時間自己控制好即可。

大部分面膜都不需要清洗，敷完之后輕輕拍打臉部上的營養成分，然后就可以進行睡眠了，不過有些面膜需要進行清洗，在敷面膜前要閱讀使用說明，按照面膜上的說明進行敷面膜，如果不小心敷太久的面膜，一定要將臉部上剩余的水分清洗掉，然后用水乳進行補水保濕。