咖啡加糖也具有提神效果，咖啡之所以具有提神醒腦的效果，是因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颍@是一種興奮劑，飲用后能讓大腦處于興奮狀態(tài)，因此即便在咖啡中添加了糖分，提神的作用也沒有消失。

咖啡比較苦，純咖啡的口感會(huì)更苦，適量的添加一些白糖，能減輕咖啡的苦澀，不過平時(shí)飲用咖啡時(shí)，最好添加一些蜂蜜，其口感會(huì)更好，并且營養(yǎng)價(jià)值更高。如果飲用黑咖啡的話，可以加一些牛奶，因?yàn)楹诳Х葘?duì)胃有刺激作用，加入適量的牛奶才能緩和。

其實(shí)咖啡不加奶不加糖是最好的，因?yàn)樘欠謺?huì)妨礙脂肪的分解,也會(huì)造成熱量攝入過多的問題，在飲用咖啡時(shí)，應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)飲用，這樣能起到促進(jìn)消化，燃燒脂肪的作用。在下午的時(shí)候，也能飲用咖啡，能起到減肥的目的。

一般不喜歡苦味的話，都會(huì)加蔗糖，口感會(huì)更好柔和一些，沒有那么苦澀了，喝咖啡到底加不加糖，關(guān)鍵看個(gè)人口味，不加糖咖啡更純，加糖的話會(huì)提升口感，按照自己的喜好來添加就可以了。