牛奶喝多了容易引起缺鈣、過(guò)敏、乳腺癌、拉肚子等。不論是什么食物，都不能多吃，吃多了都會(huì)對(duì)身體造成危害。

牛奶含有非常豐富的鈣還有維生素A，能夠促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，只是攝入過(guò)量會(huì)引起缺鈣，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量攝入有利于鈣質(zhì)吸收，但是如果攝入過(guò)多，會(huì)增加尿鈣的排泄，導(dǎo)致鈣流失。

純牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，部分人對(duì)于牛奶蛋白會(huì)過(guò)敏，這種現(xiàn)象會(huì)隨著純牛奶的量而加重，加上這類人本來(lái)抵抗力就差，所以喝多了牛奶容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。

有研究表示，牛奶可能是女性乳腺癌的重要誘導(dǎo)因素，飲用牛奶會(huì)讓人體中的胰島素一號(hào)增長(zhǎng)，所以牛奶可能會(huì)引起乳腺癌。

還有一些人在喝完牛奶之后會(huì)出現(xiàn)腸鳴、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，這主要是因?yàn)榕Ｄ讨泻腥樘牵樘窃隗w內(nèi)分解代謝需要有乳糖酶的參與，有些人因?yàn)轶w內(nèi)缺乏乳糖酶，所以乳糖無(wú)法在腸道內(nèi)消化，從而造成腸鳴、腹瀉等癥狀，這個(gè)癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為乳糖不耐癥。