過敏體質的人用柏殼枕頭可能會導致引起過敏癥狀；柏殼做的枕頭比較硬，有些人在使用的時候不適應，可能會在一定程度上影響睡眠質量；柏殼有刺激性的氣味，對嬰幼兒來說也不適合使用。

除了特殊人群之外，一般人使用柏殼枕頭是沒有什么危害的。使用柏殼枕頭還有很多的好處。

柏樹種子的外殼即叫柏殼，民間有做香料使用的，民間的說法是：柏殼裝枕頭，半年白發自黑。另外柏殼的芳香氣體具有清熱解毒、燥濕殺蟲的作用，其主要成分為菘萜、檸檬萜，這些天然物質不僅能殺滅細菌、病毒，凈化空氣，而且對人具有松弛精神、穩定情緒的作用。

柏籽枕芯的核心部分是柏籽和柏籽殼，具備天然的清熱瀉火和安神降壓作用。在使用柏籽枕苡時，即刻會感受到清香，有效調節腦神經衰弱和失眠癥狀，讓大家平靜心緒、化解煩躁、睡得香沉。

枕用柏籽枕芯時，壓縮的藥物成分和微量元素會持續散發，透過皮膚、口鼻和穴位，直達病灶，形成高濃度藥物環境，調節紊亂的睡眠神經，從根本上解決了失眠多夢的問題。

柏殼裝枕，源于它的芳香氣體具有清熱解毒、燥濕殺蟲的作用。據測試，其主要成分為菘萜、檸檬萜，這些天然物質不僅能殺滅細菌、病毒，凈化空氣，而且對人具有松弛精神、穩定情緒的作用。因此它對于輕度失眠不失為較好的行為療法。