不想穿的內衣和內褲可以放進一個黑色塑料袋里，直接扔進垃圾桶里就可以，或者你可以將內衣和內褲剪成一片一片的，放進垃圾袋里，等出門的時候扔進垃圾桶里。

內衣和內褲需要定期更換，內衣的話，如果清洗的次數不是特別勤，可以六個月更換一次，內褲的話，則需要三個月更換新的。內衣褲牽涉個人隱私，如果直接將內衣褲裝進垃圾袋里面，進行垃圾處理的時候，會很尷尬，你可以嘗試將內衣褲剪成一片一片的，剪碎了之后再扔出去。

如果內衣里面的海綿完好無損，可以用來擦鞋子，或者擦家具，一定要清洗干凈，如果是內褲的話就沒有必要使用了，因為內褲上面會有分泌物，穿的時間長了，即便清洗干凈，也會有殘留，若用來擦家具非常不衛生。

內褲需要每天進行更換，然后及時清洗，最好不要放置一天再清洗，這樣會有殘留物留在內褲上面，下次清洗的時候就洗不掉了。內衣的話，可以兩天清洗一次，但如果處于夏季，出汗比較多，建議每天更換一次。