我們將蟶干用熱水泡開，然后使用剪刀剪開，可以一邊剪一邊洗，再把洗干凈的蟶子放在鍋中燒開，撈出控水之后就可以繼續烹飪了。

蟶干是蟶子肉的干制品，保存時間較長，和新鮮的蟶子相比，食用口感要差一些。

蟶子是一種常見的海產品，新鮮的蟶子有著鮮美的味道，購買時需要注意以下幾個方面：

1、一般來說，優質的蟶子有著較大的個頭，而且非常完整、肉質肥厚，除此之外，呈現出淡黃的色澤，外殼完整沒有破碎。

2、過于肥胖的蟶子不建議購買和食用，這種蟶子多是注水的，食用時鮮味感很差，而且肉比較少。

3、死亡的蟶子不要購買和食用，尤其是不知道死亡時間的蟶子，這種高蛋白食物在死亡之后，會在短時間內產生大量的細菌。

4、食用蟶子之前，應該去除蟶子的內臟，將蟶子肉取出，從身體中間的部位將內臟的部分擠出來就可以了。

鮮活的蟶子買回家之后，可以放到放入海鹽的清水中養著，這樣可以延長活著的時間。