如果沒發霉，大米生蟲子也是可以吃的。一般米里面生的蟲都是比較干凈的，本身沒有病毒，只要處理掉，再把米淘干凈，就是可以正常食用的。

其實一般情況下大米是不太容易生蟲的，因為大米都比較干，含的水分很少，這樣的環境并不適宜生蟲，而家庭儲存的大米容易生蟲子是因為放久了。

家中生蟲不嚴重的大米，可以把米連口袋放入冰箱冷凍室，凍24小時再取出。小蟲都凍死變成紅黑色，就很容易撿出來了，而且大米的口味沒有變化。

大家常常喜歡把貯存過久而生蟲的大米置于陽光下曝曬，這樣做，非但達不到殺死米蟲的目的，曝曬后的大米因失水過多而影響口味。不過可以將米放在陰涼處晾干，讓蟲子飛走或爬出。

大家想要防止大米生蟲，可以使用海帶。夏天大米極易生蟲，若將海帶放入大米中即可防治蛀蟲。一般100千克大米中放入一千克海帶就可以了。

事實證明，放入一周后可使大米中的各種菌類減少60%至80%，還能吸收大米中3%的水分。每周曬一次海帶15分鐘后再放入，這樣就可以不發生蛀蟲了。一份海帶可反復用15次以上。