眼鏡坐歪了屬于鏡框變形的問(wèn)題，不建議自己調(diào)整，應(yīng)該將眼鏡送往眼鏡店讓專業(yè)人員進(jìn)行調(diào)整。眼鏡框變形可能會(huì)造成光心移位，對(duì)焦不準(zhǔn)等情況，會(huì)讓眼部感覺(jué)很不舒服，同時(shí)會(huì)影響眼部健康，這種情況一定不要忽視。

造成眼鏡框變形的原因有很多，可能是因?yàn)槟闫綍r(shí)沒(méi)有保管好，被重物壓迫，也可能是眼鏡佩戴的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是操作不當(dāng)導(dǎo)致眼鏡架變歪，眼鏡架放置時(shí)出現(xiàn)高低不平的情況也會(huì)損壞眼鏡。

只要鏡框歪了，或者變形，都要將眼鏡送往眼鏡店進(jìn)行調(diào)整，僅憑自己是沒(méi)有辦法復(fù)原的。眼鏡出現(xiàn)歪斜，會(huì)使鏡片的光學(xué)中心點(diǎn)不能與瞳孔對(duì)應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)使眼睛疲勞，更嚴(yán)重的會(huì)使度數(shù)增加，因此，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整眼鏡框。

一般這種情況，可能需要重新更換框架，若不是很?chē)?yán)重，專業(yè)人士會(huì)給你調(diào)整好。調(diào)整前應(yīng)該先把鏡架上的每個(gè)螺絲擰緊，才能開(kāi)始調(diào)整，否則不可能調(diào)整到位。對(duì)于近視眼者，不管是眼睛還是眼鏡，平時(shí)都要保護(hù)好，不戴眼鏡時(shí)，記得把眼鏡放置在眼鏡盒里，以免被壓碎。