室友吸煙可以打開窗戶通風或者直接建議室友出去抽煙，這些都是較為常規的解決辦法，狠一點就是讓你的室友戒煙。

人們抽完煙吐出來的部分被別人吸進肺里，這就叫吸二手煙，也叫被動吸煙，也是危害最廣泛、最嚴重的室內空氣污染。

根據研究顯示，二手煙有焦油、氨、尼古丁、懸浮微粒、PM2.5、釙-210等多種對人體有害的物質。

其實，二手煙的組成部分主要包括兩部分：1、主流煙，也就是吸煙者呼出的煙霧；2、側流煙，也就是香煙燃燒時所產生的煙霧。

但是不管哪一種，只要人們吸入體內就叫吸二手煙，建議大家遠離二手煙。

根據專家提示，吸二手煙很可能對身體造成傷害，可能引起身體上的疾病產生，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕。

尤其是對于少年兒童，因為家庭是產生二手煙最重要的區域之一，所以建議各位抽煙的朋友，不要在家庭、公共場所等區域抽煙。

說到這里，關于室友吸煙如何保護身體就介紹完了，希望對你有所幫助。