口罩如果總是掛不住耳朵，可以選擇頭戴式的口罩，這樣的口罩不需要掛在耳朵上，并且還不會勒住耳朵。如果不喜歡頭戴式的口罩，可以選擇頸帶式的口罩，這樣的口罩不勒耳朵，還不會影響發型。

戴口罩如果耳朵不舒服，可以用薄海綿片墊在口罩繩和耳朵之間，這樣能夠避免這種長時間摩擦造成的皮膚紅腫損壞。

如果沒有薄棉片，可以選擇用軟面布條將口罩裹上一兩層，這樣也可以減少口罩繩對耳朵的摩擦。

買一個防耳朵磨破軟膠套，將其套在口罩的掛繩上，可以很有效的避免掛繩磨破耳朵，還不會造成紅腫疼痛。

佩戴口罩之前，需要將雙手清洗干凈，這樣可以防止手上的細菌污染口罩，造成口罩的作用減弱。

一次性口罩在潮濕、感染體液后，應該及時更換，不要再次使用。

要分清口罩的正反面，不可以反著佩戴，這樣會導致口罩的作用大大降低。口罩不適合呼吸不暢的人群，這類人如果佩戴口罩，會加重呼吸不順暢。